Frida N

Dagens träning kan man inte kalla för träning direkt.
Det blev bara biceps, var så stressad över att jag skulle gå och handla efteråt att det var det enda jag tänkte på, hur jobbigt det är att gå till och från ica kvantum.
Iallafall så försökte jag med 13 kg i hantelcurl och klarade 2 reps på varje arm sen var det stopp. Att det känns sån stor skillnad på 2 kilo.. Jaja, sen blev det 11 kg som vanligt, börjar bli standard det nu men jag orkar inte som jag gjorde förut :( Hur mycket jag än tränar så blir jag bara svagare tycker jag. Sedan blev det skivstångscurl, där orkar jag inte samma som förut heller, nu blir det bara 14,5 kg :S Axlar och rygg imorgon, om jag orkar förstås..
Men nu ska jag iallafall börja med träningsdagbok för att hålla koll på allt.

Idag har jag ätit samma mat till lunch och middag men jag klagar inte för det var så gott! Tacofärs (quorn såklart), körsbärstomater, gurka och sojabönor. Som ni ser skippade jag tortillabrödet till, inte för att jag tänkte vara mycket nyttigare idag utan förmodligen på grund av lathet då jag inte orkade ta fram dem ur frysen. Hur som helst så var det riktigt gott, och nyttigt framförallt.