Torsdag
Nu är jag lite stolt över mig själv faktiskt. Jag lyckades ta mig upp rätt tidigt, dock 45 minuter senare än tänkt (jävlaq snooze-knapp) men jag kom iväg till gymmet i hyffsad tid ändå. Körde ben och det gick väl helt okej men jag gjorde för få övningar, bara 4 stycken. Skyller på att det var längesen jag tränade ben så jag måste börja försiktigt ;)
Det blev 20 minuter på löpbandet som avslutning.
Nu är det verkligen dags att sluta vara lat! Imorgon blir det bröst/triceps.
Och nu blir det duschen sedan lunch. Drar iväg till jobbet sen för ett kväll/natt-pass.
Ciao
Det blev 20 minuter på löpbandet som avslutning.
Nu är det verkligen dags att sluta vara lat! Imorgon blir det bröst/triceps.
Och nu blir det duschen sedan lunch. Drar iväg till jobbet sen för ett kväll/natt-pass.
Ciao
Kommentarer
Trackback