Frida N

Huua det blev inget med crosstrainer för att det inte fanns någon ledig då jag kom dit.
Så det fick bli löpband iställe vilket nog var mycket bättre hehe.
Jag gick ca 3 kilometer, med lite olika lutningar, sen sprang jag faktiskt ca 2 kilometer. Helt otroligt, det var inte vad jag hade tänkt mig. Gick en kilometer till efter det. Allt som allt tog det 50 minuter ;P ja de är lång tid det, men jag försöker inte vara bättre än vad jag är. Min kondition är sjukt dålig så, och man måste ju börja nånstans. Hade inget direkt mål heller utan jag bara körde på. Blev ingen styrketräning där iallafall, gjorde lite övningar hemma bara. Min yoga-matta är superbra att göra situps och sånt på :)
Fotleden värker, vilket den gjorde redan innan jag tränade. Och nu har den där jävla knölen i handleden svullnat upp igen och gör ont ;/ Hatar när det blir så..

Nu är jag så himla trött så jag knappt vet vad jag heter ens.
Har ännu en lång dag framför mig imorgon. Huua.
Hoppas på att få somna tidigt inatt iallafall. Natten mot idag tog det så lång tid innan ajg somnade, låg bara och vände på mig och tankarna snurrade på högvarv :S Blev inte många timmars sömn.
Men men, jag kom iallafall upp tidigare än jag brukar, vid 06.40 ;P hah.
Woohoo..