Skärpning!
Nähä, det verkar inte som att det finns någon vänlig själ bland mina läsare, hmm.. Vilken tur att jag kom ihåg det jag skulle köpa själv då! ;)
Skönt att det har blivit kyligt ute igen trots att det är halt istället. Nu får man som mer mys-julkänslor i sig, jag ska dessutom äta pepparkakor, lussebulle och dricka kaffe nu sen jag käkat, mysfaktorn höjs ytterligare alltså. Yummie..
Träna ikväll, benen, och jag vet precis vilka övningar jag ska göra, det brukar jag då inte ha en aning om annars. Ska minsann göra allihopa också, även om jag måste stå och vänta. Ska försöka hinna med att springa en stund också. Sen måste jag stretcha höftböjarna ordentligt annars kommer jag få problem med ryggen tillslut, fy fanken vad jag är stram i dem :S Skärpning!
Skönt att det har blivit kyligt ute igen trots att det är halt istället. Nu får man som mer mys-julkänslor i sig, jag ska dessutom äta pepparkakor, lussebulle och dricka kaffe nu sen jag käkat, mysfaktorn höjs ytterligare alltså. Yummie..
Träna ikväll, benen, och jag vet precis vilka övningar jag ska göra, det brukar jag då inte ha en aning om annars. Ska minsann göra allihopa också, även om jag måste stå och vänta. Ska försöka hinna med att springa en stund också. Sen måste jag stretcha höftböjarna ordentligt annars kommer jag få problem med ryggen tillslut, fy fanken vad jag är stram i dem :S Skärpning!
Kommentarer
Trackback