Taskigt med uppdaterande idag, sorry!
Ja jag har helt enkelt inte hunnit med nåt bloggande idag. Tyvärr..
NU är jag ju iallafall hemkommen från Kramfors, har ju sett Måns, Özz, Soran och Björn ;D Alltså, så sjukt bra dom är! Skratt heeeeeeela tiden, man fick ju ont i magen :D Haha, kan inte säga mer än de, det räcker liksom.
Men Björn Gustafsson är överskattad, han var inte bäst ikväll. Men hela showen allt som allt var suuuuuuuper-rolig! Välv värd väntan och pengarna ;P
Nu över till min smärtsamma dag som varit.
Ja hörni, jag har lidit/lider av hemsk smärta idag. Vaknade inatt av en sån kraftig och sjukt hemsk värk vid vänster armbåge, triceps-fästet där gjorde så sjukt ont att jag nästan grät. Visste inte hur jag skulle lägga armen då jag skulle försöka somna om för det gjorde så jävla ont hela tiden! Jga kan verkligen säga att smärta har fått en helt ny innebörd för mig. Den smärta jag känt tidigare kan inte jämföras med den jag kände inatt. Har inte kunnat böja armen idag och klä på sig imorse var ritkigt svårt.
Orskaen till detta måste vara att ajg tränade triceps i måndags utan att stretcha tillräckligt, samt att jag crosstrainade igår (man använder ju armarna då you know), så det satte nog sina spår i mitt ena stackars triceps-fäste.
Lova att ni aldrig är så dumma som jag att inte stretcha ordentligt efter att ni tränat. Från och med nu ska jag inte slarva med det!
En bra sak detta förde med sig är att jag nu kommer ha mycket lättare att förstå mina framtida patienter som har hemsk smärta och rörelseinskränking, för jag kände ju imorse att det är jättesvårt att sköta sin ADL när man är rörelsebegränsad samt har jätteont.. Mycket bra att ha med sig i bagaget känns dte som.
Men ändå, samtidigt en hemsk upplevelse..
NU är jag ju iallafall hemkommen från Kramfors, har ju sett Måns, Özz, Soran och Björn ;D Alltså, så sjukt bra dom är! Skratt heeeeeeela tiden, man fick ju ont i magen :D Haha, kan inte säga mer än de, det räcker liksom.
Men Björn Gustafsson är överskattad, han var inte bäst ikväll. Men hela showen allt som allt var suuuuuuuper-rolig! Välv värd väntan och pengarna ;P
Nu över till min smärtsamma dag som varit.
Ja hörni, jag har lidit/lider av hemsk smärta idag. Vaknade inatt av en sån kraftig och sjukt hemsk värk vid vänster armbåge, triceps-fästet där gjorde så sjukt ont att jag nästan grät. Visste inte hur jag skulle lägga armen då jag skulle försöka somna om för det gjorde så jävla ont hela tiden! Jga kan verkligen säga att smärta har fått en helt ny innebörd för mig. Den smärta jag känt tidigare kan inte jämföras med den jag kände inatt. Har inte kunnat böja armen idag och klä på sig imorse var ritkigt svårt.
Orskaen till detta måste vara att ajg tränade triceps i måndags utan att stretcha tillräckligt, samt att jag crosstrainade igår (man använder ju armarna då you know), så det satte nog sina spår i mitt ena stackars triceps-fäste.
Lova att ni aldrig är så dumma som jag att inte stretcha ordentligt efter att ni tränat. Från och med nu ska jag inte slarva med det!
En bra sak detta förde med sig är att jag nu kommer ha mycket lättare att förstå mina framtida patienter som har hemsk smärta och rörelseinskränking, för jag kände ju imorse att det är jättesvårt att sköta sin ADL när man är rörelsebegränsad samt har jätteont.. Mycket bra att ha med sig i bagaget känns dte som.
Men ändå, samtidigt en hemsk upplevelse..
Kommentarer
Trackback
